为进一步增强青少年的体能训练和身体素质，感受篮球运动的魅力，助力青少年德智体美劳全面发展，崂山区沙子口街道办事处、街道文明实践所及东方启明星篮球（沙子口校区）联合开展了“玩转篮球 快乐成长”青少年篮球文明实践公益课堂活动。这次公益课堂不仅为孩子们提供了学习篮球的机会，也让他们在团队合作中收获了友谊与快乐。

　　本次公益篮球课教学内容包括四大板块：一是篮球基础教学，包括运球、传球、投篮等基本动作的分解教学与练习，每次课程开始设置20分钟左右的基础动作专项训练；二是技巧提升训练，进行过人技巧、防守技巧等进阶内容教学，结合实战演练，每次课程安排30至40分钟技巧实战环节；三是团队配合训练，组织多人传球、挡拆配合等团队训练项目，培养团队意识，每节课拿出20至30分钟进行团队战术讲解与练习；四是趣味篮球活动，设置篮球接力赛、投篮挑战赛等趣味活动，增强课程趣味性，每两周安排一次趣味活动，时长40至60分钟。

　　通过这些课程的学习，学员们对篮球运动将有一个全面的了解，并且都能参加简单的篮球比赛。今年以来，沙子口街道结合乡村振兴示范片区阵地多次开展全民健身活动，辖区各场地利用自身优质资源，基本形成了“一场一基地，场场有特色”的良好发展态势。全民健身项目是辖区文明实践活动的重要组成部分，今年公益课堂活动也被列入年度重点工作，计划开展篮球、跳绳、搏击、体育舞蹈、橄榄球等项目公益课堂，让孩子们认识、了解、参与更多的体育项目，从而爱上运动，进一步丰富青少年文化体育生活，增强青少年体质。

　　本期公益课将持续到6月30日，每周日上午10：00-11：00准时开课（如有赛事或者天气原因随时调整），欢迎热爱篮球的小朋友们随时加入。这不仅是一次学习篮球的机会，更是一个锻炼身体、结交朋友的好平台。相信在接下来的几个月里，孩子们会在这片球场上留下无数美好的回忆。返回搜狐，查看更多

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