ballbet贝博8月17日，上海市第四届市动会“嘉定工业区杯”上海市健身瑜伽锦标赛在嘉定工业区成功举行。来自嘉定、宝山、浦东新区等10个行政区的150余名健身瑜伽爱好者同台竞技。他们在悠扬的乐曲中，将健身瑜伽的力与美、柔与刚巧妙融合，展现了上海瑜伽爱好者积极向上、健康生活的风采。

　　本次比赛分为单人、双人和集体三个项目。其中集体项目要求运动员必须同时完成5个规定体式，至少进行3次队形变换。与其说是比赛，不如说是伽人之间交流和展示的舞台。伽人们放下平日里繁忙的脚步，穿着各具特色的瑜伽服，展示了一个个优雅、柔美的瑜伽体式。他们既在舞台上展现努力后更美的自己，也向其他伽友学习取经，从而达到以赛促学的目的。

　　嘉定工业区的觅她女子塑性普拉提队的6名队员，白天是会计、报关员、全职妈妈、舞蹈老师、公司文员，晚上就在一起习练瑜伽。队员刘晓娜说：“我们是第一次参加这样高规格的瑜伽比赛，感觉很兴奋。我们不为成绩，今天能在舞台上把最美的自己呈现出来，就是最大的成功，不枉我们一周2次一次3小时的训练。”

　　在瑜伽展示中需要将身体扭成各种奇怪的姿势，因此大部分人印象中瑜伽是一项适合女性的专利运动。但事实上，在生活中有越来越多的男性也开始加入瑜伽行列。来自华亭健瑜乐瑜伽队的汪荣祥是男选手中年龄最大的，今年66岁的他即便鬓角发白，却也掩饰不了他充满活力和追求的生活态度。老汪回忆起他一年多前刚进入华亭田园瑜伽班的情形，至今还有点不好意思，“班里2、30个都是女同志，就我一个男的，还要做各种柔软的体式，当时觉得很难为情的。后来在班长的鼓励下坚持每周一练，开始慢慢融入了瑜伽班。”老汪说自己的身体机能和柔韧性在瑜伽训练后得到了更好的提升，关节也更加灵活了，他会坚持成为华亭瑜伽万花丛中的那一点绿。

　　在全国健身瑜伽指导委员会竞赛与裁判委员会委员、本次比赛的技术代表漆竹君看来，上海市健身瑜伽项目自2016年以来持续发展，多年来结合上海城市业余联赛的比赛平台，举办了多场公开赛、锦标赛和总决赛，并通过各种宣传渠道，传播健康瑜伽资讯。“健身瑜伽不仅成为一项强体健身的大众体育运动，更成为市民追求平和放松的时尚健康生活方式。”漆竹君说道。

　　单人和双人比赛中，选手们也纷纷以优雅迷人、超凡脱俗的姿态、精湛绝妙的技巧，将瑜伽的各种体式完美演绎，给观众带来了一场美轮美奂、震撼心灵的视觉盛宴。

　　经过紧张激烈的角逐，最终嘉定区南翔初芯沅瑜伽队、嘉定区外冈镇红蜻蜓瑜伽队、嘉定区玄华瑜伽荣获本次比赛一等奖。他们将直通上海市第四届市动会健身瑜伽项目总决赛。

　　上海市社会体育管理中心（上海市体育竞赛管理中心）副主任姚方林为一等奖队伍进行颁奖

　　为帮助更多市民了解瑜伽，遵循健身瑜伽循序渐进、全面均衡、安全有效的原则，比赛现场进行了健身瑜伽三段体式的展演。

　　同日，嘉定工业区社区健康运动会健身瑜伽比赛举行，来自社区的瑜伽爱好者们也为大家献上了一场精彩的瑜伽盛宴，通过柔韧性、耐力以及核心力量的比拼，最终来自民乐社区的贾爱会和横沥社区的孙雅琴获得了比赛一等奖。

　　上海市健身瑜伽锦标赛的成功举行，将有助于嘉定健身瑜伽运动的推广普及和规范发展，更将进一步增进瑜伽爱好者的交流与友谊，推动嘉定区创建全国全动健身模范市（区）、建设全球著名体育城市重要承载区的深入开展。

　　【版权声明】版权归原作者所有，仅供学习参考之用，禁止用于商业用途，若来源标注错误或侵犯到您的权益，烦请告知，我们将立即删除 。来源：警界优选标题：主营麻将馆的棋牌室是否属于娱乐场所，具体的司法解释和依据是什么？

　　8月1日，21世纪经济报道记者从香港高等法院新闻及公共关系组获得宗庆后遗产纠纷案判决书复印件。该复印件罗列了当事双方的证据，公开了信托设立等相关细节。根据文件，被告作为设立人在境外设立了3个境外信托而并非此前所传的1个。在结论处，法官针对一份现有的法律命令草案进行细化和调整。

　　该网友称，会车时他已经提前避让，但该女子要求其倒车让路，他拒绝后，该女子拿出一本证件称:“要不然，我就拿证了哦!”

　　“导弹睁眼！打掉了！” 歼-10C再亮剑震撼世界 针对这场演习，飞行员表示：没有体系基本没有机会击落隐身机，歼-10C仍在当打之年！

　　中联重科员工联系我了，我给大家读一读 你们觉得，有道理么，我觉得，挺有道理的#摩托车 #交通事故 #中联重科

　　中国移动 中国联通 中国电信 集体宣布 如果用户明确，不能再继续呼叫打扰！

　　界面新闻记者在现场看到，其中一方当事人的律师事务所派出人员来签收决定，但该名人士没有表明自己代表哪一方、以及是否对决定结果满意。

　　不识字老人两年被扣近9000元话费，女儿拿出超长账单，电信：退回误扣2600元

　　有广东江门的街坊报料，她62岁的妈妈不识字每个月手机话费就是靠存折代扣，直到今年4月，有银行工作人员提醒其线元都有。

　　问:我和几个同事下班后在单位附近小餐馆聚餐，AA制消费，没有用公款，也没有管理和服务对象参加，这算违规吃喝吗?

　　从群众中来，到群众中去，短短的十个字，却总有干部无法履行，但无论在什么时代，都不乏“清官”的身影，戴苏理就是其中之一。

　　1对2，大对小！菲律宾换了“新打法”，在黄岩岛对中国舰艇连下3次狠手？美国黑手藏不住了

　　最近南海黄岩岛那边又闹起来了，这次菲律宾玩的这一出，可线船，大摇大摆地闯进中国领海，对着两艘百吨级的中国海警艇就是一顿疯狂挑衅。

　　拿到特朗普送出的“免死金牌”，李在明决定亲自到白宫一趟，还给美国带了3份大礼包。让李在明没想到的是，更大的难题在等着他，围歼中国这件事上，韩国必须出力。