为增强青少年体能与身体素质，感受篮球运动魅力，崂山区沙子口街道于5月11日启动了“玩转篮球快乐成长”青少年篮球文明实践公益课堂。这项活动由沙子口街道办事处、街道文明实践所和东方启明星篮球（沙子口校区）联合开展，旨在推动青少年德智体美劳全面发展。

　　本次公益篮球课程分为四大板块：首先是篮球基础教学，涵盖运球、传球、投篮等基本动作的分解与练习，每节课前设定20分钟的专项训练；其次是技巧提升训练，教授过人与防守技巧，结合实战演练，每次课程安排30至40分钟进行技巧实战；第三部分是团队配合训练，组织多人传球和挡拆配合，培养团队意识，设定20至30分钟进行战术讲解与练习；最后是趣味篮球活动，设置接力赛和投篮挑战赛等，增强课程趣味性，每两周安排一次趣味活动，时长40至60分钟。通过这些课程，学员将对篮球运动有全面了解，并能参与简单的篮球比赛。

　　沙子口街道结合乡村振兴示范片区，多次开展全民健身活动，辖区内的场地利用优质资源，形成了“一场一基地，场场有特色”的良好发展态势。全民健身项目已成为辖区文明实践活动的重要组成部分，今年的公益课堂活动也被列入年度重点工作，计划开展篮球、跳绳、搏击、体育舞蹈、橄榄球等多项公益课堂，鼓励孩子们认识、了解并参与更多体育项目，进一步丰富青少年的文化体育生活，增强体质。

　　本期公益课将持续至6月30日，每周日上午10:00-11:00准时开课，欢迎热爱篮球的小朋友们随时加入。返回搜狐，查看更多

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