为积极响应国家“体重管理年”号召,切实提升居民健康意识,大力倡导科学体重管理理念,8月15日,阿瓦提县以“从‘轻’出发 迈向健康”为主题,精心举办了2025年“体重管理年”宣传活动,凭借丰富的内容与鲜明的主题,吸引了众多群众踊跃参与。
活动当天,县体育馆足球场内气氛热烈。伴随着悠扬舒缓的音乐,ballbet贝博县中医院医护人员带来的八段锦表演拉开了活动的序幕。作为传承千年的传统健身气功,八段锦动作柔和连贯、圆活连贯,既蕴含着深厚的中华传统文化内涵,又具备增强体质、调节身心的显著功效。表演者们身着统一整齐的服装,在音乐的伴奏下凝神静气,一招一式精准划一、韵味十足,将八段锦的灵动与沉稳展现得淋漓尽致,精彩的演绎赢得了现场观众阵阵掌声与喝彩。
随后,活动进入互动实践环节。在工作人员的有序指引下,80余名参与群众沿着足球场跑道稳步前行,大家迈着矫健的步伐,脸上洋溢着轻松愉悦的笑容,相互鼓劲、有序行进,圆满完成了绕场2圈的健走任务。这一环节不仅让群众亲身践行了健康运动理念,更传递出“日常运动也能轻松管理体重”的科学观念,进一步激发了大家养成规律运动的习惯、主动守护健康的热情,为推动全县居民健康生活方式的形成注入了积极力量。
阿瓦提县阿瓦提镇阳光社区居民孙玲说:“今天有幸参加了此次活动,了解到健康的重要性,还有肥胖和超重的危害,在今后的生活中我将积极参加健身活动,管理自己的体重,注重身体健康。”
健康理念的传递,始终与国家政策导向紧密相连。今年全国两会期间,国家卫生健康委员会负责人再次强调,将持续推进“体重管理年”三年行动,倡导全社会共同重视体重管理,引导群众养成健康饮食、积极运动的良好生活习惯。此次阿瓦提县“体重管理年”宣传活动的举办,正是对这一政策的积极响应——不仅为全县营造了“关注健康、管理体重”的良好氛围,更让居民对体重管理与健康生活方式的认知迈上新台阶。
“接下来,我们会持续优化活动形式,增加更多接地气的运动指导和膳食搭配示范,让科学体重管理的方法更易掌握、更能坚持,把健康理念融入日常工作和生活。”阿瓦提县疾病预防控制中心副主任孔浩鹏说。(艾力夏提·衣明尼亚孜)